Cuantos de nosotros somos apasionados o lo practicamos?
yo soy uno de ellos llevo 1 año en total y bueno ahora es cuando empiezo a meterle fuerte
Cuantos de nosotros somos apasionados o lo practicamos?
yo soy uno de ellos llevo 1 año en total y bueno ahora es cuando empiezo a meterle fuerte
Que hay Salva, yo no me dedico al culturismo pero llevo ahora casi 3 meses en un gimnasio sobre todo para perder un poco de peso y la verdad es que por lo que veo alli que para eso del culturismo hay que dedicarle mucho tiempo y dedicacion y estar siempre pendiente a la comida , no pasarse con la bebida , tomar algun que otro producto en fin como he dicho antes tiempo y dedicacion y muchas ganas . por cierto tu no seras el canijo de la sudadera blanca jeje o eres el cacha. bueno amigo un saludo
el sava es el de la camisa a tirantes gris, jajaja. te tendras q comprar otra talla de ropa jaja
ostias con salva esta to cuadrado
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web: http://aviario-JDJL.jimdo.com
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jaja, yo soy el de la camiseta gris, en fin yo soy medio culturista
de vez en cuando me salto las dietas
yo la unica cultura que tengo es la española jajajajajaajaja pero joer amigo pillate ptra camiseta mas grande jijijijijij..tu debes hacer sombra enverano jijij
Alvaro Benajas CN: E7 1T08
Si quereis podemos dejar un reportaje de los avances de cada uno, yo si quereis coloco una foto de antes y del despues
os voy a dejar una fotito, de cambios
la que salgo con el pelo mas largo es de julio y la otra actual de este lunes
salgo bastnate mas hinchao, primero porque estoy cojiendo kilos..y 2º porque acaba de entrenar
Tio tu dentro de poco te pones cuadrao como el rocky balboa, joder pon foto haber si me entusiasmo un poco y no falto tanto al gim. pero vamos no creo yo que vaya a ponerme mu cachas ya con cuarentipocos años que tengo. un saludo
ahi teneis el cambio, pero como os digo k en esa foto salgo demasiado fuerte, porque estaba recien entrenado