Hola Alex!!
Ya siento tener que responderte yo que no soy ningun experto en la materia... es mala epoca para hacer preguntas pues los expertos estan metidos de lleno en la temporada cria y no tienen mucho tiempo para pasarse y respondernos a los novatillos.
Esa proporcion que puse de alpiste+perilla+linaza es la que me recomendo AviarioKiko hace un par de años cuando le adquiri a el los primeros luganos, puedes preguntarle a el alguna duda de estas que siempre responde muy amablemente... Yo se la pongo de seguido aunque si veo que alguno se va un poco (en el caso de los machos, por ejemplo) pues les dejo a solo alpiste durante unas semanas. Supongo que esta alimentacion tan "light" podria acarrear algunas carencias en los pajaros asi que de vez en cuando les doy un par de dias de complejo vitaminico (Hipraminchok).
Aparte del brocoli algo de manzana, pimiento, pera, fresas... vamos, lo que haya por casa esos dias, procuro no darles mucha cantidad pero si variadito, tampoco es algo fijo que lo tenga puesto en el calendario pero 3 veces a la semana al menos si les pongo algo asi.
Espero que te sirva de algo compañero, un saludo!!
.